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自制减肥果汁(0/5)
将芹菜洗净 切成一小段一小段 (这步主要是将芹菜的纤维切断 利于口感和吸收)
将苹果去皮 切小块。猕猴桃去皮 切小块 连同芹菜一起加入榨汁机中
加入水量约为食材体积的四分之一 (如果愿意喝浓稀一点的也可以根据个人口味加多点水)
最后加入蜂蜜 (也可加适量白糖) 进行榨汁≈
好啦≈ 这样一杯代餐汁就做好啦！ 不仅美容养颜 还可排除体内毒素 帮助你减肥哦≈