将鸡蛋清黄分离 将蛋清搅拌至奶油状 将蛋黄与泡打粉面粉搅拌均匀 再将蛋清倒入蛋黄混合物里 充分搅拌 将其倒入擦干的电饭锅里 在保温状态后再按下煮饭重复四次