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麻婆豆腐---超下饭的健康美味(
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豆腐切块先泡上一刻钟,姜蒜切丝,豆豉切末。在把豆腐块在淡盐开水里焯一下,捞出待用。
花椒在中火的油锅里炒一下,味道更香更麻。我用的是擀面杖压碎,也可以用捣蒜罐。
锅别洗别换,就用之前炒花椒的油,继续炒酥肉末,盛出备用。
在干净热油锅里加干辣椒、葱姜蒜、豆豉、郫县豆瓣酱,炒出红油。
加水,放入豆腐块烧2分钟。
加老抽、水淀粉少许,第一次勾芡。
加入肉末、料酒、鸡精少许,焖2分钟后第二次勾芡,撒花椒末,收汁盛盘,撒葱花。