1：银耳一朵，提前一个晚上泡发，去掉黄色的蒂，然后把银耳切碎一点，川贝2克，雪梨一个，冰糖少许。 2：川贝用磨粉机磨成粉，这样效果更好，如果没有磨粉机，可以用刀子压碎 3：雪梨洗净后切片 4：加入冷水后，用插电的汤锅更方便，煲上5个小时后食用

好喝