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蛋白炒玉米(5/6)
鸡蛋煮熟晾凉;
然后剥开取蛋白切成小丁;
玉米粒焯水沥干;
青豆焯熟;枸杞洗净;姜切末;
起油锅,炒香姜末;再倒入玉米粒、青豆、蛋白丁、枸杞略炒;
加盐、鸡精、胡椒粉调味,最后用少许酱油、白醋与淀粉加少量水调成水淀粉勾薄芡即可出锅。