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红豆红枣薏米莲子粥(
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红豆 薏米 莲子洗干净,用水泡一晚上。
第二天早上就可以做啦,首先准备150克大米和10个红枣洗干净。然后准备好煲粥锅,放入适量的水,接下来把泡好的红豆薏米莲子放入锅中,红枣大米也一起放进去,打开火准备煲粥吧!
红糖等粥煲好后依个人口味放入适量就可以啦!
粥煲好后,可以再加开水继续煲,时间越长越有营养。