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银耳红豆粥(1/4)
泡发银耳。不用泡太久,两到三小时就可以了。
泡好的银耳去根放在锅里煮1-2分钟,杀菌去杂质和异味。
将红豆、薏仁、大枣洗干净放入煲锅中,加入煮好的银耳。
加入水按个人喜好。喜欢粥厚一点的可以少加点水。然后盖上盖子煲一夜。早上喝的时候加上蜂蜜就可以啦^_^