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盐焗秋刀鱼包烧(
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秋刀鱼洗净沥水摸上适量的盐放入保鲜袋内腌制一晚
把鱼上的盐水冲洗掉,用锡纸裁成和鱼相同长度,从中间再裁开,把鱼包在里面,开口朝上两头收口稍微向上必免汤汁流出,如图
放入烤箱上下火中层200度,25分钟(火候根据不同烤箱略有差异,请适当调整、烤好的鱼肉质细腻,口感比铁板烧的好