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素炒西葫芦(
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西葫芦洗干净,去籽。
把去籽的西葫芦切成滚刀块,装盘备用。
锅中加水,水开之后把切好的西葫芦下水焯一下。焯好过凉水,装盘备用。
西红柿切细条,备用。
热锅,加猪油,待油化开。
下蒜片,西红柿一起炒,放少许生抽和耗油。
西葫芦下锅一起炒,加盐,炒一两分钟就可以出锅了