先把鸡蛋打散，鸡蛋里加点水，的鸡蛋很软，在放入热油锅里两面煎成黄色拿出，然后锅里放油，油热放十三香呛锅倒入蒜台，翻炒几下放点酱油，把切好的火腿肠放里加入盐，炒几下然后把鸡蛋放里在炒几下，放入鸡精出锅，记得蒜台不要炒太老