鸡蛋打散,红萝卜切小粒,青豆、玉米过水稍煮漂凉滤干,培根切小块,腊肠切薄片,香葱切葱花。
锅内烧油,油稍微放多一些。油温六成热时,下打散的蛋液。这个步骤注意了,此时不要用常规炒蛋的方式让它凝结膨胀成块,在蛋液还没凝固之前,迅速用锅铲滑散鸡蛋,随便怎么拔弄都可以,尽最大可能把鸡蛋搅碎。
鸡蛋炒成型后,放入米饭炒散。只要米饭煮得足够干爽,它受热会很快松散,这点不用担心。
待鸡蛋、米饭炒散之后,再依次加配料炒,我先放的腊肠,再淋了些生抽。这次的腊肠我没有先蒸熟,直接生炒的,加生抽提色之余,再来点水份多润泽一下米饭和腊肠。不喜欢加生抽的,可以忽略此步骤。
腊肠炒得差不多熟了,米饭也渐渐恢复干爽,再依次加入红萝卜、青豆、玉米、培根同炒,炒得米粒在锅里欢跃跳动之时,是时候收尾啦。调盐,加虾仁,翻炒几下,最后撒入葱花,起锅装盘。
八珍炒饭最后的成品图。配一碟爽口泡菜,再来一杯鲜榨玉米汁,就最好不过了![饭]