金枪鱼蔬菜卷饼(5/16)
准备好原材料;
将鸡蛋打入碗中, 放入适量的盐和小葱末;
再加入适量的水,继续搅拌, 直至合成稀稠合适的面糊;
加入几滴油, 再搅拌均匀;
将紫甘蓝和黄瓜丝放入碗中, 将橄榄油浸金枪鱼放入其中;
再加入适量的沙拉酱,搅拌均匀备用;
烧热锅, 刷层薄薄的油;
锅离火, 倒入准备好的鸡蛋面糊, 旋转锅, 让面糊均匀的铺在锅底;
小火慢慢煎, 等其成熟定型;
煎好的鸡蛋饼放在干净的案板上;
将面饼反过来, 下面铺上金枪鱼沙拉;
上面盖上张紫菜;
将它们卷起来;
斜切成大小合适的块;
放在盘上, 再配上杯牛奶;
来上一块, 味道不错哟。