第一步油麦菜洗净，切5分段，蒜切沫，第二步，油锅微热小蒜末炝锅，炒出香味，倒入油麦菜翻炒。第三步炒出熟度加盐，可将剩余蒜末放入继续翻炒。也可依据个人口味添加鸡精和辣酱提味道！