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树莓燕麦杯子蛋糕(9/9)
准备好材料,将烤箱预热至200摄氏度。
把树莓洗干净,柠檬皮切小粒。
把牛奶倒入碗中,加入燕麦片和亚麻籽混匀,放入微波炉高火转3分钟。
在一个大碗中,倒入面粉、全麦面粉、玉米面、泡打粉、盐,搅拌混匀。
在另一个碗中,把鸡蛋打散,倒入玉米油、蜂蜜混匀后,再倒入燕麦亚麻籽牛奶混合物,搅拌均匀。
把液体混合物(第二个碗)倒入固体混合物(第一个碗)中,搅拌均匀。
加入洗净的树莓和柠檬屑,轻轻搅拌均匀。
把蛋糕糊装入杯子蛋糕烤盘中,放入预热好的烤箱中烤20分钟,至蛋糕表面金黄即可。
烤好的树莓燕麦杯子蛋糕,配上各种莓果,一杯热咖啡~~在寒冷的冬日,给自己来上一份正能量满满的高纤低脂早餐吧~~