1洋葱，蒜，姜，切末。2)鱿鱼去除表皮 和内脏，洗净后竖向切成条状；3)鱿鱼加入调 料和洋葱，姜，蒜末腌制2个小时以上。4)锅中 到油烧热，将洋葱丝放入煸炒出香味；5)再将 腌制好的鱿鱼和腌料一起导入锅中大火翻炒。 6)最后起锅时加入炒香的白芝麻增香。