五花肉洗净后切成3cm见方的块儿，葱切小段儿，姜去皮切小片。
把切好了的肉放入冷水锅中，大火水开后继续煮2分钟避开浮沫捞出，沥干水份。（我的方法是水开着就往外捞肉，捞之前涮一下，就不会有浮沫了）
锅烧热后，倒入油，调成中火，放入冰糖。慢慢炒到冰糖溶化变色，呈枣红色，油中的大泡泡变成小泡泡，小泡泡快没的时候，糖色就炒好了。
马上把焯好的五花肉放入，迅速翻炒使肉的表面都裹上糖色。然后倒入料酒、酱油、葱姜翻炒均匀。加入适量的水没过五花肉，大火烧开后，转成小火，盖上盖子炖1小时左右。
肉炖到约1个小时左右后，打开盖子，加入盐。转大火将汁全部收干，关火即可。
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