美容滋补炖汤(4/6)
所有的食材，洗净备用。
三片姜和肉，只要瘦肉，点点肥的都不要，切薄片。
放少许姜丝和盐、少许生粉，少许油拌匀放置十分钟。
把食材先放入炖盅内，加入适量开水，最后放入肉片。
盖上盖子上锅炖40分钟，调上适量盐即可。
撇掉上有浮油开喝。秋天喝这汤好。男女老少皆宜。