乌鸡切块，放入水中加热祛血水，备用

玉米切块，姜切丝备用

山药切片，放进水中除去淀粉，备用

首先把乌鸡肉放入沙锅，倒入清水大火煮沸中火煮十分钟，放入玉米和姜丝中火煮钟沸转小火煮二十分，放入山药大火煮开转小火煮五分钟，放入盐调味即可，因是孕妇没有放其它调料，也可以放入适量的鸡精调味，老公也家公说味道不错，比婆婆的好喝，当然婆婆不再场，嘻嘻…