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蜂蜜坚果高纤代餐饼-------最幸福的减肥餐(2/8)
蜂蜜加养乐多搅拌均匀。
再加入果丹皮（切丁）和葡萄干浸泡10分钟。
核桃碎，腰果碎，南瓜子仁，葵瓜子仁和白芝麻，分别放在烤盘里，150度中层烤10分钟，备用。
步骤1的混合材料加入全蛋，用打蛋器拌匀。
再加入烤好的各式坚果，拌匀。
加入燕麦片混合均匀成团。
将面团倒入烤模内，摊平即可，不必用力压紧。
烤箱预热180度，中层，烤10分钟左右，再转150度，烤15分钟左右即可。