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【一人食】牛肉番茄蝴蝶面(3/8)
开火将锅烧热，加入黄油融化，倒入切好的洋葱小块爆香。
将切好的牛肉小粒加入锅中翻炒。
待牛肉变色后，加入番茄小块翻炒。
等到番茄较软，加入芦笋小段。可加入三大勺海员沙司继续翻炒。
再加入玉米粒和青豆，和番茄酱继续炒。
可以稍稍加一点点酱油调味，加入黑胡椒末，稍微炒两分钟。即可关火。
另外用一个锅，加水，将蝴蝶面煮好捞出。
将蝴蝶面倒入之前炒好的酱中，搅拌均匀。即可盛出装盘。