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蜜汁南瓜(5/8)
选择一个大小适中的日本南瓜,少量红枣,桂圆干,莲子米,干百合,冰糖,枸杞。桂圆干需要拨出来。
将红枣,莲子米,桂圆干,干百合先用冷水泡发。利用这个时间处理南瓜。
将南瓜去皮洗净,切成条状。选择一个和南瓜弧度差不多的碗装南瓜。
将南瓜放入碗中,南瓜里面朝外,撒点白糖。
将泡发好的红枣莲子等装入南瓜碗中,放入少量冰糖,再撒上白糖。如果南瓜还有空余的地方,可以再放一些南瓜块在里面。
将南瓜放入锅内,用冷水开始蒸。上汽后再蒸十分钟左右就可以了,如果用电压力锅,只用八分钟左右就可以了。
起锅后,用盘子扣在南瓜碗上,反过来,整理好。锅里洗干净,倒入清水,加入冰糖,熬化后加入湿淀粉。勾芡后淋在南瓜上,就可以了。
好了,蜜汁南瓜就做好了。看上去是不是很有食欲呢!