牛肉冷水下锅 煮开 去掉血沫 捞出备用 煮开期间 土豆胡萝卜去皮

锅洗干净 放入清水没过肉一指 我家有宝宝 为了都能吃 我的水放的稍多 这样肉质更烂乎 宝宝可以吃 放姜 酱油 胡萝卜 盖盖大火至锅开 放入土豆 火调小些 慢慢煮

收汁 即可 土豆面面甜甜的 胡萝卜也比较烂 营养丰富 实在居家旅行 必备良菜 嘻嘻