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蒜香芸豆丝儿(
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芸豆摘去两头,洗净,切丝,蒜瓣拍碎成末,红椒洗净也切丝
将芸豆丝入沸水焯水至熟,注意不要长时间加盖锅盖,为保持绿色可以加点儿盐和几滴油,焯水后浸入凉水一会儿捞出控水
炒锅加热,加入适量的食用油,加入蒜末爆香
加入少许酱油后倒入红椒丝和焯过水芸豆丝,翻炒片刻,加盐,鸡精调味儿出锅即可
装盘上菜