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海鲜炒粉丝—亚运美食(0/4)
架锅倒油 待油烧热放冬菇片、胡萝卜丝、洋葱丝、红青圆椒丝，翻炒至5成熟
加入粉丝加些清水在把调料按顺序放入锅中
翻炒几下再把事先烫好的海鲜一并倒入锅内
最后放蒜蓉跟香油 出锅