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金玉瑶池(
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南瓜切小块,放适量开水,微波炉高火10分钟至南瓜熟软;把熟的南瓜连水放入搅拌机搅至汁状(如果太稠可加适量清水),过筛隔去渣,取汁待用;
鸡蛋打散,与南瓜汁搅拌,慢火隔水蒸5分钟;
虾去壳,留尾,中间横切穿,把虾尾从孔中穿过;
热锅下少许油,虾仁放入稍煎,倒入汤汁(鸡汤、盐、生粉、生抽、胡椒粉)和菜心粒,略煮至绸,淋在蒸好的南瓜蛋上面,即可。