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西贝妈妈辅食10M+【菠菜泥】(6/6)
菠菜营养价值表
菠菜洗净去根
放入辅食机蒸筐，左侧机体加水，盖好辅食机，调至蒸煮键。
蒸好的菠菜滤出辅食机底部的菠菜水，可以用于天然色素食物使用，如菠菜面条等等
蒸好的菠菜泥倒入搅拌杯中，打成泥
按宝宝每次的食量分装在辅食盒中，放入冷冻室冷冻，食用时取出一小份，加热即可，不易时间过长，请在1个月内食完。