超简单无油微波花生米 味如五香(1/5)
花生米洗一下,控一下水,让花生米的外皮湿润就可以,然后把花生米放到可以用于微波的盘底,最好就铺满盘底,不要太厚,花生米多可以分次做
在花生米撒上精盐,根据花生米的多少适量
把盐拌匀,最好每个米粒都沾上些盐粒,然后就可以放入微波炉里了。
先大火微两分钟,然后取出用筷子搅拌一下在再微一分钟,然后尝尝生熟度,不熟的话再微一分钟就差不多了,凉了就酥脆了!
酥脆的花生米好了!味道竟然和五香花生米一样!比起油炸的来,少油,更健康!火侯好掌握不易糊!