将青椒切丁 馒头切丁 把鸡蛋炒出来 放在一边 吵西红柿 放青椒 翻炒至青椒熟 放鸡蛋 盐 鸡精 最后放馒头 搅拌均匀 关火装盘 就好了！

要少些油 油大了 对身体不好的(⊙o⊙)…