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风味双椒蒸海鳗(
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准备食材;
海鳗去除内脏杂质洗净后,用刀从鱼的背部改刀,注意不要切断;
然后把切好的海鳗码放在盘中;
小米辣和青尖椒切圈,葱姜切丝备用;
现在来制作调料汁,碗里先加入料酒;
再放入冠利烧烤酱;
加入适量的盐调味,把所有调料混合拌匀;
用刷子蘸上调制好的调料,均匀反复涂抹在海鳗身上;
上面撒上葱姜丝先腌制半小时;
锅烧开后,放入腌制好的海鳗,盖上锅盖大火蒸10分钟,
蒸好的海鳗取出,把葱姜丝捡出不用,摆上小米辣和青尖椒,撒上葱丝;
油锅烧热后,均匀地浇在海鳗身上即可;
嫩滑可口,营养丰富~