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自制健康零食：三蒸三晒红薯干(1/5)
将红薯风干一个月使其糖化，这样做出来的红薯干才会软糯香甜。
将红薯洗干净蒸熟，也可以先去皮再蒸，因为我们这次的红薯都是小小个的，所以直接蒸晒整个。
将蒸熟的红薯剥皮。
开始晒红薯干，每一次晒到8成干再回锅蒸一次，蒸到绵软再晒，进行三蒸三晒。 温馨提示： 遇到天气不好的时候，可以用炭火炕烤。
装袋回糖，开吃。 刚刚晒干的红薯干表面会干干的，装到袋子里存放几天回糖后表面就会很漂亮了。