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#外婆乡炒出火锅香#川味经典,美食“扛把子”~~宫保鸡丁(5/9)
鸡胸肉切成丁
用生抽3勺,淀粉1大勺,料酒1勺搅拌均匀,喷食用油锁水分腌制至少半小时
黄瓜,胡萝卜切丁,另外准备好熟的花生米。可以是炸的花生米,也可以是买的现成的脱油花生米。
水开后,胡萝卜焯水至熟,水里记得喷点油
调酱汁:2勺生抽 1茶勺糖和盐 郫县豆瓣3勺,加适量清水搅拌均匀
鸡胸肉腌好后,锅里倒入外婆香菜籽油,先炒鸡胸肉,成焦黄色后捞出备用
锅里留底油,先倒入葱段,再倒入焯过的胡萝卜丁,翻炒30秒
再倒入黄瓜丁和鸡胸肉,继续翻炒1分钟,然后倒入调好的酱汁,搅拌均匀
出锅啦,真的太香太好吃了,快做起来吧