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#感恩节为TA做顿饭#大补养藏汤(3/10)
准备食材如图
陈皮刮去白膜，切丝，莲子泡发去芯，板栗剥皮，除枸杞之外，所有食材洗净放高压锅
加入适量清水，可以加适量冰糖调味
炖煮10分钟加枸杞搅拌均匀即可
营养丰富的大补养藏汤做好了
趁热喝吧
板栗核桃莲子粉糯香甜，喝汤吃肉，一碗喝下去暖呼呼
成品图
非常好喝
适合冬季喝的养生汤，快安排起来吧