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时蔬炖鸡块(11/11)
西葫芦胡萝卜切滚刀，蒜子切片
番茄切丁
去骨带皮鸡腿肉切块
加盐，白胡椒粉，料酒，淀粉抓匀腌制半小时
就这样
热锅凉油先炒蔬菜
再下鸡块翻炒
再加番茄丁翻炒
食材香味炒出来加热水炖，大火烧开小火炖二十分钟
鲜美可口
好吃