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蒜香口蘑牛肉粒(11/13)
1.牛肉自然解冻。2.改刀切成小方块。3.加入适量黑胡椒和盐用手抓拌均匀。4.加入半个蛋清抓拌均匀。5.加入玉米淀粉抓拌均匀。6.腌制15分钟。
这个时间用盐水泡一下口蘑,泡两分钟后冲洗干净,在用少量面粉轻轻抓几下,在用清水冲洗干净。
口蘑改刀一分四瓣。
独头蒜去皮改刀也是一分四瓣。
起锅烧油,少量底油,油热放入牛肉粒边炒。
炒制外表面断生盛出备用。(约五成熟)
起锅烧油,放入大蒜中小火炒30秒。
加入口蘑中火炒制。
炒制外表面有点金黄色。
加入牛肉粒继续炒制60秒,最后在加入点黑胡椒和盐、生抽炒几下后出锅装盘。
上桌开吃,美食完成。
牛肉粒八成熟非常软嫩,又吸收了蒜香和蘑菇的鲜味,太好吃了。
口蘑鲜美多汁,又吸收了牛肉的香味,太美味了。