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#感恩节为TA做顿饭#紫米糖藕粥(
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准备食材如图,紫米提前浸泡4小时以上方便煮熟
莲藕洗净去皮,切块备用
所有食材洗净放高压锅,加适量白糖,加入清水,高压锅炖煮至所有食材熟软即可
装碗中喝吧
莲藕粉糯香甜,健脾开胃
紫米健脾养胃,补血养血,口感软糯,营养又好喝
趁热喝吧
成品图