薯条粉蒸肉(7/12)
尽量选择偏瘦点的五花肉
美国酸奶油香葱味薯条
蒸肉粉
五花肉抓一把面粉搓洗,用流水多洗几遍。
五花肉切0.6厘米厚,8厘米长,5厘米宽的片。
加上生抽、老抽、蚝油、料酒、蛋清、胡椒粉、亚麻油、豆瓣酱和太太乐鸡精戴一次性手套抓拌入味,腌制30分钟。
然后加入蒸肉粉抓拌均匀
裹上蒸肉粉的肉片一片片在碗中,高压锅放一个空碗,升高装粉蒸肉片的碗,防止水煮沸溅入碗中。
粉蒸肉上面盖硅油纸,以防蒸馏水入碗,高压锅按炖肉键。
空气炸锅180度16分钟,中途薯条翻面。
第1种摆盘:烤金黄的薯条盘中摆一圈,倒入粉蒸肉。
第2种摆盘:下面垫绿叶菜,倒入粉蒸肉。