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营养早餐牛肉包子配山药红枣干果米糊(1/7)
发面，用白面加全麦面加玉米面，放酵母加入少许白糖促进发酵。
放入葱姜，少量多次加水，这样肉馅更多汁，加入生抽，牛肉粉，五香粉，打绞上劲，最后加入亚麻籽油，把水份封住。
加入插好丝的罗卜
把山药，黄豆，红枣，少许干果，枸杞，小米一起放入破壁机内
包子包好了放置醒二十分钟上锅蒸二十分钟
包子蒸熟了，开吃
米糊也好了，开饭。