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#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#青橄榄虾炒菜心(1/13)
食材准备好。
西班牙青橄榄对半切开。
虾处理好，挑出虾线。
菜心清洗干净，放入沸水中汆汤捞出。
菜心捞出后切小段，蒜切碎备用。
起油锅放入食用油，油热后放入蒜碎炒出香味。
放入虾。
炒至两面变色。
放入菜心翻炒。
放入生抽酱油，约炒一分钟。
按自己口味添加盐调味。
放入西班牙青橄榄，翻炒均匀，关火出锅。
装盘食用。