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无添加营养早餐饼(5/8)
把所有食材切丝，放到一个大碗里，加入火腿丁，抓一把虾皮，打入一个鸡蛋，我用的刮丝器，很快，一分钟食材搞定
再加入一小把玉米粉，也可以放面粉，我考虑玉米可能更健康一些
所有食材搅拌均匀，我没放水，没放盐
电饼铛加热，刷一层油，放入适量面糊，压成小圆饼状，扣盖烙 1 分钟，我这个电饼铛火比较文，要是急火的注意多翻面看看
翻面烙另一面，就好啦
出锅(˘▽˘)っ
因为没放盐，所以最后撒了一点点海盐黑胡椒粒，我这是 1 人份。
搭配上红枣红豆花生高粱等多宝粥，营养太丰富啦！祝大家餐餐愉快