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#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#低脂高营养美食~橄榄鸡肉口蘑(
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食材准备好
橄榄切圈,小番茄切小丁
将切好的橄榄、番茄丁、欧芹碎加入盐、橄榄油、胡椒粉拌匀待用
鸡胸肉剁碎,加入盐、胡椒粉、料酒抓匀
口蘑去蒂挖空
然后将鸡胸肉填入
锅里烧热油,将鸡肉面朝下煎制
煎制金黄翻转过来继续煎一会
锅里加少许水,盖上盖子焖煎7、8分钟
之后开盖收汁
盛出装盘
淋上调好的橄榄酱汁即可
成品图