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#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#西班牙黑橄榄南瓜蒸鸡(
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准备食材如图
鸡腿肉加入料酒生抽蚝油白糖适量盐调味,加入南瓜块,西班牙黑橄榄翻拌均匀,西班牙黑橄榄富含维生素E,矿物质,和抗氧化剂,富含膳食纤维,热量低,酸爽可口,增加了层次感和口味丰富度,颗粒饱满口味适中,可以单吃,下饭吃,煲汤喝,是任何膳食的完美搭配,非常喜欢
放入盘中,水开之后蒸熟取出
撒葱花即可食用
肉嫩多汁,汤鲜味美,营养下饭
成品图
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