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#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄藜麦南瓜焗(1/7)
食材:南瓜、青橄榄、黑橄榄、藜麦、大蒜、欧芹，
藜麦泡水一小时，放入除南瓜以外所有食材，加盐、胡椒碎、橄榄油拌匀，
南瓜去瓤切成块，
放入拌好的馅料里腌制10分钟，再将馅料涂抹、酿在南瓜上，
烤箱150℃烤30分钟即可。
做菜不摆盘，饮酒难尽欢！
藜麦嘎嘣脆，南瓜软糯香，开造！