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好吃到舔碗儿~~~牛肉饭(5/7)
水开后先焯牛肉卷30秒至变色
调汁:蚝油1勺,生抽2勺,蜂蜜1勺,适量清水,搅拌均匀
油锅热后先炒洋葱
同时焯水西兰花和胡萝卜片
油锅里放入牛肉卷,翻炒均匀
倒入调好的酱汁,煮3分钟,到浓稠
一碗米饭,把牛肉盖在米饭上,把汤汁也浇到米饭上,摆上焯熟的西兰花和胡萝卜片,撒点芝麻,好咯,开吃吧,真的是好吃到不行~~~~~