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#立冬第一补#蒜蓉石板加拿大北极虾(5/7)
加拿大北极虾生虾，它捕自冰冷纯净的北大西洋和北冰洋深海，捕捞出水的鲜活北极虾，在大型渔船上直接分级、冷冻、装箱，没有煮熟环节，这些生虾是“块冻”的 解冻后就可以烹饪，也可以解冻做刺身生吃，北极虾生虾更适合中国人的烹饪习惯，可以用各种做虾的方法来烹饪北极虾生虾，比如白灼、油焖、盐焗、水煮、烧烤、火锅，怎么方便怎么来。
赶海拾来的海瓜子清洗干净。
烧热的石板倒入食用油迅速将北极虾倒入翻炒。
家加入蒜蓉酱。
下入海瓜子，翻炒2分钟。
海瓜子壳张开露出肉，蒜蓉入味北极虾内就完成了。
鲜香味美，拌饭吃一绝呢！