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#秋日养生这样吃#炒辣子鸡(
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鸡肉剁小块儿焯水
葱姜蒜备好
油热后下葱姜干辣椒爆香,倒入鸡肉翻炒,加入香叶、小茴香、醋、生抽、老抽、糖,炒匀加热水,大火烧开,中火炖20分钟。
加辣椒、蒜瓣、盐收汁儿。
营养满足