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#秋日养生这样吃#黑芝麻红枣馒头卷(3/13)
红枣12个去核剪成丁
熟黑芝麻35克加入面粉里
在分次倒入130克温水搅拌成面絮状
和成团放一边发酵
在准备35克黑芝麻碎
发酵好的面团在揉成光滑的团
擀平，喷上水，撒上35克黑芝麻碎、再红枣粒
卷起来也成段
静止15分、再开始蒸、蒸箱25分钟（如果是蒸锅就是15分钟，关火后再闷分钟在开盖）
胃动力，黑芝麻红枣馒头来袭～一次做2天的早餐
这个配方可以做58克/6个馒头
暄软中带有嚼劲，明明黑芝麻香
带着低低的红枣香甜，疯狂爱上黑芝麻，吃了不长白头发