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#秋日养生这样吃#海带结绣球菌油豆腐味噌汤(
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绣球菌洗净撕成小块
海带结用盐水浸泡10分钟后,洗净备用
油豆腐买的现成的,如果觉得块头太大,可以切成自己喜欢的大小
开水下入三样食材,大火煮沸后转中火10分钟
味噌两茶匙加入水中
将味噌搅拌均匀
继续煮2分钟,撒上葱花
关火前加点儿枸杞
一碗味美,秋日养生之道尽在其中!