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#秋日养生这样吃#五花肉炖茶树菇(2/9)
备料:五花肉切2公分厚的块;茶树菇用清水洗净,一切两半;调料准备好
锅子中火加至微热,倒油、肉块、调料,不时地翻炒
肉块完全变色,倒入料酒继续翻炒,直到肉块呈现半透明状,锅中油脂明显增多
倒入茶树菇翻炒几下
倒入热水
水煮开,转小火,盖盖焖炖20分钟左右
撒盐、倒酱油、老抽,盖盖焖炖10分钟
开盖炖煮一会儿收汁,汤汁浓稠,关火,撒小葱末点缀
肉香嫩,菇脆嫩,好吃解馋不油腻