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#秋日养生这样吃#秋藕桂花小排(
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加面粉清洗排骨
按照屏幕的比例,配个料汁
泡一大碗桂花水
锅热,下油,炒香大葱,姜片,和八角
然后直接下排骨翻炒,直到排骨略微发黄
将料汁倒入
然后再加入桂花水
加入陈皮和桂花
来调制藕粉,取十克藕粉
先用清水调匀,再加烧开的水,冲调至透明粘稠
加一些火龙果汁调色
加一勺玫瑰酱调味
煮半小时的排骨可以捞出直接摆盘,喜欢焦香味的,可以再进烤箱烤十分钟左右,逼出肉里的油脂
藕粉倒入排骨里
排骨味道略微偏酸,加清甜的藕粉玫瑰酱裹住,整个风味平衡的刚刚好