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无糖油肉桂苹果全麦贝果(1/5)
面团揉成能拉出光滑厚膜即可 分成四份 松弛半小时
面团擀开 包入30克馅料 卷起底部捏紧
把一头擀开 包入另一头
发酵1－1.5倍大
开水烫面 两面各烫30秒 烤箱中层烘烤